盛夏的脚步越来越近,天气也愈发炎热,街上的热浪让人感到无比燥热,孩子们顶着烈日前往兴趣班,路边知了的刺耳鸣叫也让人头痛不已。即便如此,也不能忽视饮食的重要性,保持营养均衡,为身体提供基本保障,这时 ...
08-31 129℃
其实不管从中医还是从西医角度出发去理解,有一些食物是不能搭配在一起吃的,中医的说法是会出现食物相克,西医的说法是因为不同食物之间会产生化学反应,引起其他的病症问题。那么酸奶和鸡蛋能一起吃吗?
1、 ...
03-09 153℃
鸡蛋是生活中比较常见的一种食物,吃起来鲜香可口,营养价值高,味道好,深受人们喜欢。那么脏鸡蛋怎么清洗呢?
1、清洁剂清洗:装两碗温水,一个碗中放入清洁剂(洗洁精、洗衣液、特定的蛋清洁产品等),另一 ...
12-20 171℃
每天只吃鸡蛋清可以减肥吗鸡蛋含有丰富的营养成分,鸡蛋黄当中的胆固醇含量偏高,在减肥时只吃鸡蛋清是不可以的。因为鸡蛋清不能够达到减肥的目的,一般在日常生活中想要合理的控制饮食,需要及时的补充身体的营 ...
12-10 118℃
鸡蛋是日常生活中常见的一种食物,是人类最好的营养来源之一。鸡蛋中不仅含有大量的维生素和矿物质,而且更含有高生物价值的蛋白质。那么鸡蛋是酸性还是碱性食物呢?
1、鸡蛋属于碱性食品,含有蛋白质、脂肪、 ...
11-16 162℃
煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一,是将鸡蛋放入水中煮熟而成。煮鸡蛋营养丰富,营养吸收率高,那么水煮鸡蛋的功效与作用是什么?下面一起来看看。
1、增强机体抵抗力:水煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 ...
10-14 157℃
鸡蛋是生活中常见的食物,鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,那么煮鸡蛋的水能喝吗?下面一起来看看。
1、煮鸡蛋的水最好是不要喝。但如果煮鸡蛋的水是矿泉水,并且在煮鸡蛋之前,将鸡 ...
10-14 133℃