糯米，也被称为江米，以其粘性和软糯的特点而著称，是南方地区的常用食材。特别是在秋冬季节，糯米成为了营养丰富的选择，它可以帮助提高免疫力，适合作为早餐食用。将介绍四种美味的糯米做法，简单易学，让家人 ...
09-09 140℃
九月的到来，学生们回归校园，开始了新学期的学习生活。秋天的空气清新怡人，是学习的黄金时节，但也是眼睛容易疲劳的季节。为了保护视力，要注意用眼卫生，还要注重饮食调理。介绍四道护眼的美味菜谱，简单易做 ...
09-09 156℃
戴上手套先洗刷生蚝的壳，有效去除表面的脏东西。接着把生蚝的壳撬开，可以拿出里面的生蚝肉，肉质比较鲜美。如果是清洗，早就已经去壳的生蚝肉，只需要一大盆的清水在里面放一些食用油，然后浸泡一段时间可以适 ...
09-09 172℃
每天晚上都为了晚餐吃什么而发愁，不用再烦恼了！准备了一周的晚餐食谱，简单易做，且能够每天轮换着品尝不同口味的美食。一起享受美好的晚餐时光，轻松烹饪出美味与健康并存的家常菜品。一：西红柿炒鸡蛋1 准 ...
09-09 143℃
面条作为一种食材，在我们的餐桌上经常扮演着重要角色。通常我们会将面条煮熟，然后搭配各种酱料或汤汁。而另一道与众不同的面条-蒸面条，能够让面条的味道更上一层楼，让你每次都能吃上两碗。一、蒸面条的做法食 ...
08-31 120℃
牛肉，丰富的蛋白质和少量的脂肪，使其成为一种备受喜爱的食材。然而，如果你认为只是简单地炒着吃，那么你就大错特错了！有多种美味的牛肉做法，可以让您领略不同口味的美食盛宴。一、麻辣牛肉条1 干辣椒、白 ...
08-31 123℃
里面会含有蛋白质，矿物质、氨基酸以及微量元素，可以达到强身补虚的效果。另外鱼子还会具有滋阴的效果，可以提高人体的免疫能力，有效预防细菌和病毒的入侵。但建议平时也不要选择多吃，里面会含有着较高的胆固 ...
08-31 154℃
伴随着三伏天的高温，一天的开始就已经感受到了。在这样炎热的日子里，要注意少吃冷饮和冰镇饮料，而更应多食用一些营养菜肴，既开胃又健康。一：香辣孜然牛肉1 食材：牛肉、大蒜、青红椒、孜然粒、孜然烧烤料、 ...
08-31 182℃
盛夏季节，阳光明媚，蔬菜和水果丰富多彩，其中，橙子是备受喜爱的水果之一。每年橙子上市的时候，来自不同产地、具有各种口感的橙子吸引着众多食客。尽管万千水果宠爱不断，但橙子却独领风骚，成为人们心目中的 ...
08-31 175℃
生活中，厨房是一个需要不断学习的地方。掌握一些小技巧可以让烹饪变得更加轻松高效。5种全新的厨房小技巧，在烹饪过程中省时又省力。一、技巧一：如何在超市挑选新鲜的冻虾？1 观察外形新鲜的冻虾虾头和虾身应紧 ...
08-31 108℃
