相信大家平常都会吃到芹菜，相对来说，芹菜还是有非常高的营养价值，当然，芹菜本身也有很多的种类，可以分为一般的芹菜和欧芹，相对来说，每个种类的芹菜都有各自的功效和作用，所以大家在平常购买的时候也要进 ...
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煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。煮鸡蛋营养丰富，营养吸收率高，那么水煮鸡蛋的功效与作用是什么？下面一起来看看。
1、增强机体抵抗力：水煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 ...
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鸡蛋是生活中常见的食物，鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，那么煮鸡蛋的水能喝吗？下面一起来看看。
1、煮鸡蛋的水最好是不要喝。但如果煮鸡蛋的水是矿泉水，并且在煮鸡蛋之前，将鸡 ...
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煮花生米主要是以花生米为原材料制成的一道菜肴，口感咸香，较为适合做下酒小菜。煮花生米的作法非常简单，但是千万别小瞧了煮花生米的作用与功效，一起来看看水煮花生的功效作用有什么。
1、花生仁带有维生素 ...
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馄饨是我们平时经常会吃的美味，在很多地方也叫云吞，虽然和饺子一样是用面皮包裹着馅料制作而成，但是其吃法还是有一定的区别的，在煮馄饨时可以加入一点小虾米和紫菜，这样煮出来的汤汁味道有浓浓的海鲜味，下 ...
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秋季丰收，生花生随之上市，这些生花生还未晒干，水煮五香花生备受欢迎，但大家都会有一个问题，花生不易入味，下面介绍如何在短时间内煮出更入味的花生。
1、将新鲜的花生使劲的搓洗干净。
2、放入卤料，喜 ...
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澄粉是一种无筋的面粉，成份为小麦。是加工过的面粉，用水漂洗过后，把面粉里的粉筋与其他物质分离出来，粉筋成面筋，剩下的就是澄粉，那么澄粉可以做什么美食？
1、澄粉可以做虾饺、粉果、肠粉，水晶饼，自制 ...
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汤圆是生活中比较常见的一种传统食物，它的口味比较丰富，吃起来香糯可口，深受人们喜欢。但是汤圆煮不熟还裂开了怎么回事呢？
1、汤圆煮不熟还裂开，可能是煮法不对，也可能是汤圆没有解冻。在煮速冻汤圆的时 ...
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随着生活质量的提高，越来越多的人重视起自身的健康，因此在饮食上可以说是均衡搭配，也正因为这样很多友友去买菜的时候都会选一些含有纤维素高的食物。那么纤维素多的食物有哪些呢？
1、水果：有苹果、香蕉、 ...
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普洱茶是我国最有名的茶叶品种之一，主要产地在云南普洱、西双版纳等。普洱茶对身体有不错的保健养生作用，有生普和熟普之分。那么普洱茶饼如何正确撬茶呢？
1、早期的普洱茶饼是经过多层蒸压的，因此通常在撬 ...
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